每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 五條宮那口努紮渡假屋 - 京都
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商品訊息描述:
主要設施
- 自助停車
- 空調
- 行李寄存
熱情款待
- 廚房 度假別墅
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
鄰近景點
- 位於京都中心區
- 二條城 (2.1 公里)
- 東本願寺 (1.5 公里)
- 京都塔 (1.8 公里)
- 東寺 (2 公里)
- 三十三間堂 (2.6 公里)
商品訊息簡述:
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（中央社記者許秩維台北5日電）北投今天發生狠父砍殺3子女再自戕的人倫慘劇，釀成3死1傷。兒福聯盟痛心並斥責父親「不負責任」，沒有將孩子當成獨立的生命，卻視為個人財產。
台北市北投中央北路4段一棟民宅今天發生命案，父親疑將自己的3名小孩殺害後自殺，釀成3死1傷，大力推薦倖存的大女兒送往北榮搶救，目前沒有生命危險。
兒童福利聯盟文教基金會資源發展處主任陳雅惠受訪時痛斥這名父親「不負責任」，沒有將孩子當成獨立的生命，而是視為個人財產，遇到不如意的狀況就去傷害孩子的生命，令人感到非常痛心。
陳雅惠指出，華人社會常認為孩子是自己生的，因此會有「怕孩子留下來受苦，或是我讓他死就要死」的錯誤觀念，但即使孩子是你生的，也不代表孩子就是你的財產，父母平常就應該建立正確觀念，要把孩子視作獨立的個體和生命來看待。
過去也曾發生不少殺子後自殺的慘劇，陳雅惠也再次呼籲，孩子是獨立生命，不屬於任何人，當大人遇到不如意的狀況或壓力，要設法控制情緒，冷靜下來解決問題，社會上有很多資源可以尋求協助，不要因為大人之間的感情、經濟等因素，對孩子施以這麼激烈的手段。1060205
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喝茶好處多，台北醫學大學一項研究發現，香菸中的尼古丁會增加白血球單核細胞「α-9尼古丁受體」表現，提高粥狀動脈硬化風險，喝茶可以減少吸菸者的α-9尼古丁受體表現，並減少粥狀動脈硬化發生。
台北醫學大學醫學院醫學科學研究所長何元順指出，各茶飲主要成分類似，他以普洱茶進行研究，將茶磨成粉末分裝在膠囊內，每顆含零點五克普洱茶粉，邀一百十一名成年人，包含非抽菸者、吸二手菸者及重度抽菸者受試，每天吃三顆膠囊。
研究持續兩個月，透過分子生物學抽血檢驗，結果發現無論不抽菸者、吸二手菸者，或重度抽菸者，血液細胞中的α-9尼古丁受體表現都大為降低，特別是重度抽菸者，受體指數甚至從一百多降到十左右。
何元順說，研究雖是以茶粉膠囊實驗，但常喝茶也有效果，一般人泡普洱茶多半使用約十公克的茶粉，研究顯示，每天只要攝取一點五公克茶粉，就能發揮明顯效果，建議直接喝茶即可，不需特別服用藥物或健康食品，長期下來即可達到保健效果。
喝茶好處多，台大醫院北護分院長黃國晉指出，喝茶有助於控制血壓與血脂，也可減少脂肪堆積，茶飲中含有抗氧化物有預防疾病的功效，但他強調，喝茶屬於日常保健，無法治療疾病。
黃國晉也說，個人體質不同，若平時沒有喝茶習慣，也不需勉強飲用；在茶飲的選擇上，綠茶等不發酵的茶飲單寧酸含量高，較為傷胃，應避免空腹飲用，胃食道逆流患者更要忌口。此外茶鹼與咖啡因會使心跳加速，心血管疾病患者也要酌量。
但何元順也強調，香菸除了尼古丁，還有焦油等有害物質，建議癮君子維護健康，最重要還是戒菸。
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